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單親媽媽真實心聲

​一直認為「為母則強」要橕起半邊天,但發覺我也是個普通人,也需要空放的時間......發現換個角度思考生活會因此而改變,生活會更容易的走下去。

21日家長情緒自修課

 

試過教小孩時情緒失控?近乎崩潰?
罵得太激之後又內疚?
擔心影響成長又唔知可以點做...

每日只需15min課堂錄音+功課練習
21日後迎來全新的自己

超過9成學員表示有效提升情緒覺察力、與孩子關係更親密

完成課堂後, 你會:

- 更容易剎停負面情緒

- 減少親子衝突

- 令孩子更懂得冷靜

課堂內容:

- 快速緩衝憤怒的方法

- 消化內在情緒的技巧

- 瞭解感受&多角度思考

- 成為更美好的自己

開課日期:隨時

完成報名後, 我們會Whatsapp聯絡你, 課堂會透過Whatsapp發放

費用:$699 (會員優惠$599)

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